Прочетете статията
22/05 2018

Експерти: Ако искате да сте здрави, обърнете внимание на „фуража“

За да сме здрави, трябва да хапваме по-често зелени храни. Някои го наричат и фураж, но истината е, че зеленолистните зеленчуци имат голяма полза Хранителните специалисти са съставили списък на най-полезните храни и растения, които могат да се консумират. Отделно, те откроиха киселеца, глухарчето и ряпата, съобщава руското издание „Известия“. Според експертите, използването на листа […]

Прочетете статията
22/05 2018

Доматеният сос е полезен за червата, доказа проучване

Както знаете, някои продукти укрепват здравето и намаляват вероятността от развитие на хронични заболявания. Доматеният сос е един от тях Например, пробиотичните продукти (някои видове кисело мляко, кефир, кимчи) помагат да се увеличи броят на полезните бактерии в червата, което засяга цялостното здраве, пише Medical News Today. Служителите на Политехническия университет във Валенсия решиха да […]

Прочетете статията
22/05 2018

Хората, живеещи на село, са осем пъти по-щастливи от гражданите

Кои са по-щастливи – хората, живеещи на село, или онези, чиито живот преминава в града? Дали мъжете са по-щастливи от жените? Нека разберем сега! Учени от Университета Макгил и Висшето училище по икономика във Ванкувър анализираха данните на 400 000 души. Експертите оцениха нивото на щастие на хората, които са се включили в изследването. Учените […]

Прочетете статията
22/05 2018

Британски лекари: всеки човек трябва да яде поне едно яйце на ден

По едно яйце на ден е задължително да се изяжда всеки ден. Според здравословното състояние и предпочитанието, може да бъде приготвено така, както ни харесва Както отбелязва „Mail.RU News“, по едно яйце на ден ще намали риска от сърдечно-съдови заболявания. Тези констатации се подкрепят от резултатите от проучвания, проведени в Китай с участието на около […]

Прочетете статията
21/05 2018

Промяна в диетата лекува хронична болка

Какво е хронична болка? Хроничната болка е състояние, която присъства почти постоянно. Лекарствата трудно повлияват редуцирането на хронична болка Хронична болка може да се появи в почти всяка част на тялото. Най-често този вид болка съпровожда заболявания на ставите и някои неврологични заболявания. Доказано е, че комбинирането на правилно хранене и добре подбрани лекарства помага […]

Прочетете статията
21/05 2018

Дневният сън увеличава кръвното налягане

Има много фактори, които способстват за увеличаване на кръвното налягане. Добре е да се елиминират поне тези, които зависят от нас Кръвното налягане може да бъде факт поради наследственост или като част от някои заболявания на сърцето, кръвоносната система и дори стомаха. Добре е да напомним, че кръвното налягане се вдига и когато това не […]

Прочетете статията
21/05 2018

Правилната диета е гаранция за добро настроение

Ако имате лошо настроение, несподелен копнеж и меланхолия точно сега е момента да преразгледате вашата диета. Това съветва професор Андрю Осуалд ​​от университета в Уоруик Настроение не се придобива, то се повдига. Защото ние винаги имаме настроение. Друг е въпроса дали това е настроението, което ще е от полза на здравето или ще го увреди. […]

Прочетете статията
18/05 2018

Комплексното натоварване извайва цялото тяло

Лятото тропа на вратата. Комплексното натоварване е най-добрият вариант. Ефектът трябва да е поне 3 в 1 Доказано е, че не само ще стягате едновременно няколко части на тялото, а и въздействието върху всяка ще е значително по-сериозно, отколкото ако натоварвате само нея. 1. Стягате корема, ръцете и задната част на бедрата. Легнете по корем. […]

Прочетете статията
18/05 2018

Отношението на учителя може да е причина за стрес у детето

За да сте съвсем наясно с причината, попитайте учителя. Всеки би трябвало да има приемно време за родители. Идете в обявения час и внимавайте Трябва да сте особено дипломатични, защото с това посещение може вместо да изрисувате вежди, да избодете очи. Проявете уважението, което всеки учител очаква. Щом оценките на вашия син или дъщеря по […]

Прочетете статията
18/05 2018

Билки за отслабване, за подобряване на храносмилането и за прочистване – кои са те?

Кои са подходящите билки за подобряване на храносмилането и за прочистване? Как да ги приготвяте и в какво съотношение. Разберете всичко това от статията, която ви предлагаме днес За отслабване. Подходящи са за по-пълни хора, помагат при зацикляне на процеса на отслабване. Полезни са и за хора с малко излишни килограми. Такива растения съдържат влакна […]

1 2 3 4